夏日不貪涼健康教案（家長篇）

在日常生活中，幼兒是比較容易受涼的群體，一旦受涼就容易導(dǎo)致各種不適癥狀的出現(xiàn)。那么，幼兒受涼后會出現(xiàn)哪些癥狀呢？

1. 發(fā)熱：受涼后幼兒容易出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，體溫升高，面色潮紅，甚至可能出現(xiàn)冷戰(zhàn)的情況。

2. 咳嗽：受涼后的幼兒常常伴有咳嗽癥狀，尤其是干咳或咳痰。

3. 流鼻涕：受涼后的幼兒很容易出現(xiàn)流鼻涕的情況，可能是清鼻涕或黃鼻涕。

4. 寒戰(zhàn)：受涼后的幼兒可能會出現(xiàn)寒戰(zhàn)的癥狀，身體發(fā)冷，不停地打顫。

夏季雖然炎熱，但在清晨和夜晚氣溫可能會降低，所以家長需要及時給幼兒做好保暖工作。以下是夏季為幼兒做好保暖的幾點(diǎn)建議：

1. 給幼兒穿上合適的衣服，選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，避免使用過厚或過薄的衣物。

2. 注意給幼兒戴帽子，保護(hù)頭部和耳朵免受涼風(fēng)侵襲。

3. 晚上睡覺時，盡量保持室內(nèi)溫度適中，使用被子和薄被進(jìn)行保暖。

4. 隨時帶上一件外套，以備氣溫變化時使用。

為了預(yù)防幼兒受涼并做好處理，家長需要注意以下幾點(diǎn)：

1. 避免讓幼兒長時間暴露在寒冷環(huán)境中，尤其是在清晨和夜晚時段。

2. 幼兒洗澡后要及時吹干頭發(fā)，穿上干凈的衣服，避免身體受涼。

3. 幼兒如果出現(xiàn)受涼癥狀，家長要及時將其移至溫暖的室內(nèi)，給予足夠的保暖，多喝溫水，避免寒冷風(fēng)。

4. 如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)立即就醫(yī)，聽從醫(yī)生的治療建議。

總之，幼兒受涼后容易導(dǎo)致各種不適癥狀的出現(xiàn)，家長應(yīng)該做好預(yù)防工作，保持幼兒的健康。同時，在夏季也要注意做好保暖工作，預(yù)防受涼發(fā)生。如果不慎受涼，及時給予保暖并就醫(yī)，保護(hù)幼兒的健康。希望每位家長都能關(guān)注幼兒的健康，做好預(yù)防和處理工作。

編輯 | 劉莉

初審| 顏歡喜

終審| 儲慧明

主辦| 中煤礦建總醫(yī)院醫(yī)療品牌部新媒體組

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