常見(jiàn)呼吸道“春天病”，預(yù)防很重要

春天常見(jiàn)的呼吸道傳染病有流行性感冒、新型冠狀病毒感染、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎和肺結(jié)核等。這些疾病主要通過(guò)空氣飛沫傳播和接觸傳播，癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、乏力、皮疹等，嚴(yán)重時(shí)可危及生命?。

預(yù)防措施包括：

?保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?：勤洗手，使用肥皂或洗手液清洗至少20秒，或使用含酒精的免洗手消毒劑；避免用手揉眼睛、摸鼻子和嘴巴；科學(xué)佩戴口罩，尤其在人群密集場(chǎng)所?。

?增強(qiáng)免疫力?：均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足休息，增強(qiáng)免疫力。

?保持室內(nèi)空氣流通?：定期通風(fēng)換氣，讓家里的空氣流通起來(lái)，減少病毒滋生?。

積極接種疫苗?：適合老人、兒童、孕婦和慢性病患者等高危人群。

總之，?春天要特別注意預(yù)防呼吸道傳染病，通過(guò)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、增強(qiáng)免疫力、避免接觸過(guò)敏源等措施，可以降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

編輯|劉莉

初審|顏歡喜

終審|儲(chǔ)慧明

主辦|中煤礦建總醫(yī)院醫(yī)療品牌部新媒體組

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