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科普健教 科普健教 副標(biāo)題 09/26 2024 預(yù)防和治療壓瘡是非常重要的，以下是一些護(hù)理方式：1. 定期翻身：患者需要定期翻身以減輕壓力，通常是每?jī)尚r(shí)翻一次身。2. 保持皮膚清潔干燥：保持患者的皮膚干燥清潔，可以減少細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。3. 使用護(hù)理墊：在床墊、床單或輪椅椅墊上使用特殊的護(hù)理墊，可以減少摩擦和壓力。4. 使用合適的護(hù)理床：選擇合適的護(hù)理床，可調(diào)節(jié)床的角度和硬度，減少皮膚受壓力的可能性。5. 觀察患者的皮膚：定期檢查患者的皮... 09/25 2024 尊敬的讀者，您是否經(jīng)歷過眼睛不適、流淚、異物感或是視力模糊等癥狀？這些可能是瞼內(nèi)翻倒睫這一常見眼部疾病的信號(hào)。 瞼內(nèi)翻倒睫是指眼瞼的邊緣向內(nèi)翻轉(zhuǎn)，導(dǎo)致睫毛和眼瞼邊緣的細(xì)小毛發(fā)接觸角膜或結(jié)膜，引起刺激和損傷。這種情況不僅給日常生活帶來諸多不便，還可能對(duì)視力造成嚴(yán)重影響。 【病因】瞼內(nèi)翻倒睫主要分為先天性和后天性兩種。先天性多與遺傳因素有關(guān)，而后天性則常由眼瞼肌肉松弛、慢性眼病或者老年性眼... 09/25 2024 神經(jīng)內(nèi)科經(jīng)常碰到老百姓描述嘴歪，流口水、眼閉不緊等通俗易懂，醫(yī)學(xué)術(shù)語口角歪斜、口角流涎、眼瞼閉合不全 ，下面讓我們了解什么是面癱1.什么是面癱面癱，也稱面神經(jīng)麻痹，是指各種原因?qū)е碌拿娌考∪獠糠只蛲耆园c瘓，不僅會(huì)嚴(yán)重?fù)p害基本的面部功能，而且可導(dǎo)致心理障礙，嚴(yán)重影響患者的社交活動(dòng)，降低生活質(zhì)量。2.面癱的致病因素1.面部受涼，涼風(fēng)涼水刺激、開窗睡覺等。2.長(zhǎng)時(shí)間熬夜，過度勞累，造成免疫力下降... 09/25 2024 孕初期是懷孕過程中非常重要的階段，因?yàn)閷殞氃谶@個(gè)階段的器官和系統(tǒng)都在發(fā)育，所以孕婦需要特別注意自己的飲食、生活習(xí)慣以及身體健康。下面就來介紹一些孕初期需要牢記的知識(shí)：1. 合理飲食：孕婦在孕初期要保證營(yíng)養(yǎng)的攝入，多吃包括蔬菜、水果、全麥?zhǔn)称?、奶制品和蛋白質(zhì)在內(nèi)的均衡飲食。同時(shí)避免過量攝入咖啡因和糖分，盡量減少食用高油脂、高鹽和高糖食品。2. 補(bǔ)充葉酸：葉酸是孕婦在懷孕初期尤為重要的營(yíng)養(yǎng)素，可... 09/24 2024 全麻手術(shù)后禁食的原因是防止食物誤吸入氣管、支氣管、肺內(nèi)，引起窒息、缺氧，甚至危及生命致死。全麻手術(shù)結(jié)束，則停止麻醉藥物的使用。隨著麻醉藥物的代謝，患者逐漸蘇醒，麻醉醫(yī)師會(huì)根據(jù)患者的蘇醒程度和評(píng)估，將患者送回病房。這時(shí)候盡管患者能對(duì)語言指令作出反應(yīng)，但有時(shí)候藥物代謝產(chǎn)物仍然在身體以內(nèi)有殘留，可能患者的呼吸功能、肌力恢復(fù)存在不完全，以及患者可能有惡心、嘔吐。此時(shí)如果進(jìn)食物會(huì)存在嘔吐，嘔吐物反流，... 09/24 2024 “秋分”是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)氣之一，通常在每年的9月22日左右。秋分節(jié)氣意味著秋天正式開始，白晝與黑夜的時(shí)間相等。在這個(gè)時(shí)節(jié)，氣溫開始逐漸降低，天氣也變得比較涼爽，人們要開始注意保暖和調(diào)整飲食和生活方式。在秋分時(shí)節(jié)，人們要注意養(yǎng)生飲食。根據(jù)中醫(yī)理論，秋季陽氣逐漸收斂，陰氣開始上升，此時(shí)人體的陽氣逐漸減退，養(yǎng)生要注意調(diào)養(yǎng)身體的陰陽平衡。推薦多食用一些養(yǎng)陰潤(rùn)肺的食物，如梨、奇異果、百合、冬瓜等。同時(shí)，還... 09/24 2024 1. 補(bǔ)充鐵質(zhì)：鐵是造血的重要元素，透析病人易出現(xiàn)貧血，應(yīng)多攝取富含鐵的食物，如瘦肉、肝臟、豆類、綠葉蔬菜等。2. 補(bǔ)充維生素B12：維生素B12能幫助合成紅色血球，透析病人建議攝取維生素B12豐富的食物，如肉類、魚類、奶制品等。3. 控制蛋白質(zhì)攝入：透析病人不宜攝入過多的蛋白質(zhì)，否則會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，建議適量攝取高質(zhì)量蛋白質(zhì)，如乳制品、雞蛋等。4. 補(bǔ)充葉酸：葉酸是維持細(xì)胞功能正常所必需的物... 09/24 2024 隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的身體逐漸出現(xiàn)了一些健康問題，其中運(yùn)動(dòng)不足是一個(gè)非常普遍的情況。然而，通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，老年人同樣可以保持良好的身體狀態(tài)，延緩衰老的速度。老年人適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很多種，比如散步、太極拳、瑜伽、游泳等。這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都適合老年人進(jìn)行，既可以鍛煉身體，又可以放松心情。老年人在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要遵循一些原則才能達(dá)到良好的效果。首先，要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，根據(jù)自身的身體狀況和... |
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