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科普健教 科普健教 副標(biāo)題 11/20 2024 2024年11月20日是第23個(gè)世界慢阻肺日今年活動(dòng)主題是：“知道你的肺功能”旨在呼吁人們關(guān)注肺功能測(cè)試的重要性因?yàn)榉喂δ軠y(cè)定法不僅是診斷慢性阻塞性肺疾病不可或缺的工具它更可用于評(píng)測(cè)一生中的肺部健康狀況2024年世界慢阻肺日宣傳要點(diǎn)01什么是慢性阻塞性肺疾病?慢性阻塞性肺疾病是一種常見的、可預(yù)防和治療的慢性氣道疾病，其特征是持續(xù)存在的氣流受限和相應(yīng)的呼吸系統(tǒng)癥狀（呼吸困難、咳嗽、咳痰等），確... 11/19 2024 一、發(fā)生原因1. 細(xì)菌感染- 麥粒腫通常由細(xì)菌感染引起，最常見的是金黃色葡萄球菌。當(dāng)這些細(xì)菌進(jìn)入睫毛根部或瞼板腺時(shí)，會(huì)導(dǎo)致局部感染和炎癥。2. 腺體堵塞- 眼瞼邊緣的腺體分泌油脂，過多分泌可能導(dǎo)致腺體堵塞。這為細(xì)菌提供了繁殖的環(huán)境，從而引發(fā)麥粒腫。3. 免疫力低下- 睡眠不足、壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良等導(dǎo)致的免疫力下降，也會(huì)增加麥粒腫的發(fā)病概率。糖尿病患者由于血糖控制不好，更容易出現(xiàn)麥粒腫。4. 用... 11/16 2024 新生兒脹氣是許多父母常常面對(duì)的困擾。脹氣不僅會(huì)讓寶寶感到不適，還會(huì)給父母帶來無盡的煩惱。那么，究竟是什么導(dǎo)致了新生兒脹氣呢？新生兒脹氣癥狀又有哪些呢？該如何預(yù)防呢？讓我們一起來了解一下吧。疾病形成的原因：新生兒脹氣的形成原因主要包括兩方面：一是食物過度進(jìn)食，導(dǎo)致消化不良和腸胃負(fù)擔(dān)增大；二是腸道內(nèi)氣體無法順暢排出。由于新生兒的腸胃功能尚未完全發(fā)育成熟，所以容易出現(xiàn)消化不良的情況。同時(shí)，新生兒腸... 11/16 2024 冠心病是一種心血管疾病，是由于冠狀動(dòng)脈受損或阻塞導(dǎo)致心臟供血不足而引起的?；加泄谛牟〉娜艘幼⒅亟】瞪罘绞?，以保護(hù)自己的心臟健康。首先，合理飲食是非常重要的。冠心病患者應(yīng)該遵循低鹽、低脂、低糖的飲食原則，多吃蔬菜水果、粗糧、魚類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和纖維素的食物，減少熱量過高和高膽固醇食物的攝入。同時(shí)，要控制每餐的食量，避免過飽和過饑。其次，適量運(yùn)動(dòng)也是保護(hù)心臟健康的重要措施。對(duì)于冠心病患者... 11/15 2024 血脂異常，作為心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素，其影響深遠(yuǎn)且隱匿，常常被人們忽視。一、血脂異常的定義 血脂異常，醫(yī)學(xué)上又稱為高脂血癥或血脂紊亂，通常指血漿中甘油三酯（TG）和（或）總膽固醇（TC）升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高和高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）降低。臨床上常將高脂血癥分為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、混合型高脂血癥和低高密度脂蛋白膽固醇血癥四種類型。二、血脂異常的... 11/15 2024 散光，也稱為近視，是一種常見的眼睛折射層次異常的問題。散光的主要原因是眼球的形狀不規(guī)則，導(dǎo)致光線在進(jìn)入眼睛時(shí)無法正確聚焦在視網(wǎng)膜上。這種問題會(huì)使視覺變得模糊和不清晰。散光的主要癥狀包括：難以看清遠(yuǎn)處的物體、眼睛疲勞、頭痛、眼睛干澀、眼睛痛等。如果出現(xiàn)這些癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行眼科檢查。為了預(yù)防和控制散光的進(jìn)展，可以采取以下措施:1.定期進(jìn)行眼科檢查：定期檢查眼睛是非常重要的，可以及早發(fā)現(xiàn)問... 11/14 2024 肥胖目前已經(jīng)成為世界公共衛(wèi)生問題，肥胖對(duì)人類健康與生活質(zhì)量有嚴(yán)重危害。據(jù)統(tǒng)計(jì)全球超重（BMI≥ 24 kg/m2）或肥胖（BMI≥ 28 kg/m2) 成年人已達(dá)22億之多，占全部成年人口總數(shù)的42.3%。截至2035年，這一數(shù)字分別上升至33億和54.2%的可能性很大。我國(guó)的情況也不容樂觀，據(jù)統(tǒng)計(jì)2023年中國(guó)超過50.0%的成年人超重或肥胖。導(dǎo)致這一結(jié)果的因素眾多，今天我們分享飲食相關(guān)因... 11/14 2024 隨著人們生活水平的提高和醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步，人們對(duì)健康的重視程度也越來越高。在這個(gè)信息化時(shí)代，我們不僅可以及時(shí)獲取到各種健康知識(shí)，還可以通過各種科學(xué)儀器來檢測(cè)自己的身體狀況。而定期體檢作為一種早發(fā)現(xiàn)、早治療疾病的重要手段，對(duì)于維護(hù)健康、預(yù)防疾病起著至關(guān)重要的作用。定期體檢的必要性主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，通過體檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的疾病。很多慢性疾病在早期并沒有太明顯的癥狀，如果不通過體檢進(jìn)行... |
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