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科普健教 科普健教 副標題 01/20 2025 心肌梗死，俗稱心梗，是一種嚴重的心血管疾病，常常給患者帶來生命危險。其癥狀主要有胸痛、胸悶、氣促、惡心、嘔吐等，感覺像有一塊石頭壓在胸口，嚴重時還會出現(xiàn)突然昏厥、心悸、出冷汗等癥狀。心肌梗死的癥狀是比較典型的，但也有一些患者可能會表現(xiàn)得不太明顯，因此平時要保持警惕。心肌梗死的引起原因主要有血栓阻塞、冠狀動脈粥樣硬化和心肌供血不足等多種因素。平時要注意控制好血壓、血脂、血糖等各項指標，并盡量避... 01/18 2025 流感，又稱為流行性感冒，是一種由流感病毒引起的呼吸道傳染病。流感病毒屬于A、B、C三型，其中A型和B型流感病毒是最常見的，并且會引起嚴重的流感疾病。流感通常在秋冬季節(jié)流行，尤其是在疾病高發(fā)季節(jié)，人們更容易感染流感病毒。流感的傳播途徑主要有接觸傳播和飛沫傳播。接觸傳播是指通過受感染物體或表面的接觸傳播流感病毒，比如握手、觸摸污染的物品等。而飛沫傳播是流感病毒通過患者咳嗽、打噴嚏時呼出的飛沫傳播... 01/18 2025 兒童腦癱是一種常見的神經(jīng)發(fā)育障礙，它會對孩子的生活和發(fā)展產(chǎn)生不利影響?？祻椭委煂τ趦和X癱患者的康復非常重要，可以幫助他們獲得更好的身體功能和生活質(zhì)量。以下是兒童腦癱后康復指導，希望能幫助家長更好地照顧和指導自己的孩子。一、及時干預 在發(fā)現(xiàn)孩子患有腦癱后，家長應該及時帶孩子去醫(yī)院接受治療。早期的康復治療對于兒童腦癱患者的康復好于后期。二、康復訓練 康復訓練是兒童腦癱患者康... 01/17 2025 呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、口腔等進入體內(nèi)，通過呼吸道傳播的疾病。包括流行性感冒、甲流、乙流、呼吸道合胞病毒感染、肺炎支原體感染等，這些呼吸道傳染病主要通過飛沫傳播、接觸傳播等方式進行傳播。不同呼吸道傳染病的癥狀可能有所不同，但通常都表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、乏力等癥狀。例如，流行性感冒可能會出現(xiàn)高熱、全身酸痛。冬季預防呼吸道傳染病，要做好防護措施：1、佩戴口罩:為防止呼吸道傳染病,... 01/17 2025 在常見的皮膚疾病里，帶狀皰疹不容小覷，給不少患者帶來極大困擾。了解它的癥狀與預防方法，能幫我們更好守護健康。帶狀皰疹發(fā)病前，部分患者會先有前驅(qū)癥狀。身體局部皮膚常常莫名刺痛、瘙癢，還伴有乏力、低熱等全身性不適，很容易被誤當作普通的勞累或小感冒，因而錯失警惕的先機。緊接著，皰疹會迅速現(xiàn)身。一開始是紅斑，短短時間內(nèi)，紅斑上就鼓起了成簇的水皰，大小猶如米粒至綠豆，皰液澄清，皰壁緊張發(fā)亮，沿著神經(jīng)... 01/16 2025 吃飯狼吞虎咽會導致食物沒有充分咀嚼而直接進入胃部，這會增加消化系統(tǒng)的負擔，容易引發(fā)胃腸道疾病，比如胃脹、胃痛、消化不良等。其次，吃飯過快會讓人過量攝入食物，導致肥胖和代謝紊亂，引發(fā)糖尿病、高血壓等慢性疾病。此外，快速進食還會增加喉嚨被食物卡住的危險，甚至導致窒息。那么，哪些辦法能讓吃飯速度慢下來呢？1. 養(yǎng)成良好的飲食習慣很重要，比如定時定量、細嚼慢咽，讓身體有足夠的時間去消化食物。在進食的... 01/16 2025 秋冬季氣溫變化大，室內(nèi)外溫差大是腦中風高發(fā)季節(jié)，腦中風又叫腦卒中，包括缺血性腦卒中和出血性腦卒中。這兩類疾病都常常會造成患者不同程度的偏癱、失語和神經(jīng)功能障礙。這里教大家一些比較簡單的識別方法，及時的發(fā)現(xiàn)腦卒中。簡單的概括為卒中“120”。“1”主要是指我們要注意觀察患者臉部表情的變化。在腦卒中發(fā)生初期，患者常常會出現(xiàn)口角偏斜、伸舌偏斜，還會有口水從口角流出。“2”主要是觀察患者兩側(cè)肢體的活... 01/15 2025 骨質(zhì)疏松是指骨質(zhì)疏松癥，重度骨質(zhì)疏松癥可能與延誤治療、不良飲食習慣、長期臥床等因素有關。1、延誤治療：骨質(zhì)疏松癥剛開始時并無明顯癥狀，隨著病情的進展，可出現(xiàn)乏力、腰痛等癥狀。如果沒有及時治療，就可能會導致病情加重，出現(xiàn)重度骨質(zhì)疏松癥。2、不良飲食習慣：如果平時有吸煙、喝酒的不良習慣，并且飲食不均衡，攝入的食物含鈣比較少，有可能會使輕度的骨質(zhì)疏松發(fā)展成重度。3、長期臥床：長期臥床會使肌肉萎縮，... |
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