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仁愛(ài) 敬業(yè) 博學(xué) 創(chuàng)新
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科普健教 科普健教 副標(biāo)題 01/15 2025 冬季，對(duì)氣管炎患者來(lái)說(shuō)是一道難關(guān)。寒冷干燥的空氣、頻發(fā)的霧霾，稍不留意，就可能誘發(fā)咳嗽、氣喘等癥狀。了解科學(xué)的養(yǎng)護(hù)方法，能幫患者平穩(wěn)過(guò)冬。保暖是關(guān)鍵。冬日氣溫低，氣管炎患者的呼吸道黏膜更為敏感，一旦受寒，極易引發(fā)氣管痙攣。出門(mén)時(shí)，圍巾、帽子、口罩都必不可少，給呼吸道層層“守護(hù)”。口罩不僅能阻擋部分冷空氣，還能過(guò)濾空氣中的灰塵、病菌，降低感染風(fēng)險(xiǎn)；在家也別大意，室內(nèi)溫度保持在 20℃左右最為適... 01/14 2025 懷孕是一段充滿期待與新奇的旅程，同時(shí)也伴隨著許多身體和生活上的變化。了解孕期的注意事項(xiàng)，能幫助準(zhǔn)媽媽們更從容地迎接新生命。在孕早期，也就是懷孕前三個(gè)月，胎兒著床尚不穩(wěn)定，此時(shí)準(zhǔn)媽媽要格外小心。首先是休息，保證充足睡眠，每日盡量午休1 - 2 小時(shí)，讓身體從備孕的疲憊中舒緩過(guò)來(lái)，給胚胎創(chuàng)造安穩(wěn)發(fā)育環(huán)境。孕早期的孕吐反應(yīng)常常讓孕媽們食不知味，這時(shí)候別強(qiáng)迫自己進(jìn)食，選擇清淡、易消化的食物，像米粥、... 01/14 2025 隨著人口老齡化的加劇，失能老人的數(shù)量也在逐漸增加。在護(hù)理失能老人的過(guò)程中，留置尿管是一種常見(jiàn)的護(hù)理措施，能夠幫助失能老人排尿，減輕他們的不適感。但是，正確的護(hù)理和注意事項(xiàng)對(duì)于保證留置尿管的安全和健康非常重要。首先，失能老人留置尿管的護(hù)理非常關(guān)鍵。醫(yī)護(hù)人員在留置尿管時(shí)應(yīng)嚴(yán)格遵守消毒和無(wú)菌操作規(guī)范，避免感染的發(fā)生。在日常護(hù)理中，需要保持留置尿管通暢，定時(shí)清潔，防止結(jié)石和雜物堵塞尿管。其次，失能老... 01/13 2025 頸椎病，指的是頸椎部位出現(xiàn)病變或異常，常見(jiàn)的頸椎病包括頸椎間盤(pán)突出、頸椎骨質(zhì)增生、頸椎關(guān)節(jié)炎等。頸椎病是一種常見(jiàn)的疾病，多數(shù)是由于長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)、勞累過(guò)度、運(yùn)動(dòng)損傷或年齡增長(zhǎng)等因素導(dǎo)致的。頸椎病的癥狀有很多種，常見(jiàn)的包括頸部疼痛、僵硬、頭暈、頭痛、上肢麻木、手指發(fā)麻、肩膀酸痛等。在嚴(yán)重的情況下，還可能出現(xiàn)頭暈、惡心、視力模糊等癥狀。如果患有頸椎病，及時(shí)就醫(yī)是非常重要的。春節(jié)快來(lái)了，又一大波... 01/13 2025 一、肌電圖（EMG）的概念狹義：是指用同心圓針插入肌肉中收集針電極附近一組肌纖維的動(dòng)作電位，以及在插入過(guò)程中肌肉處于靜息狀態(tài)下和不同程度隨意收縮狀態(tài)下的電活動(dòng)。廣義：除了同心圓針針電極肌電圖以外，還包括神經(jīng)傳導(dǎo)速度、神經(jīng)重復(fù)電刺激、瞬目反射、F波、H反射、單纖維肌電圖、誘發(fā)電位（視覺(jué)誘發(fā)VEP、體感誘發(fā)SSEP、運(yùn)動(dòng)誘發(fā)MEP）等周?chē)窠?jīng)、神經(jīng)肌肉接頭及肌肉疾病的電生理診斷技術(shù)。二、肌電圖的... 01/11 2025 人體缺鈣的表現(xiàn)主要包括骨骼疾病、易骨折、肌肉痙攣、牙齒問(wèn)題等。缺鈣會(huì)使骨骼變得脆弱，容易發(fā)生骨折，影響身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。因此，及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)對(duì)于保持骨骼健康至關(guān)重要。曬太陽(yáng)對(duì)身體有益處，因?yàn)樘?yáng)光中的紫外線可以幫助人體合成維生素D，維生素D對(duì)于鈣的吸收和骨骼健康非常重要。另外，太陽(yáng)光還可以提高人體的免疫力，改善情緒，促進(jìn)睡眠等。曬太陽(yáng)的過(guò)程需要注意的是避免中午時(shí)段的強(qiáng)烈陽(yáng)光，選擇早晨或下午陽(yáng)光較... 01/11 2025 猴痘，這個(gè)相對(duì)陌生的名詞，近年來(lái)引起了全球的關(guān)注。了解猴痘發(fā)生的原因、癥狀以及預(yù)防措施，對(duì)于保障我們的健康至關(guān)重要。 猴痘是由猴痘病毒引起的一種傳染病。這種病毒屬于痘病毒科正痘病毒屬。猴痘病毒主要通過(guò)直接接觸受感染動(dòng)物的血液、體液、皮膚或黏膜損傷而傳播給人類(lèi)。被感染動(dòng)物咬傷或抓傷、接觸被感染動(dòng)物的呼吸道分泌物、食用未充分煮熟的感染動(dòng)物肉等都可能導(dǎo)致病毒傳播。此外，人與人之間的傳播主要通... 01/11 2025 麻風(fēng)病，一個(gè)曾經(jīng)令人談之色變的古老疾病，在醫(yī)學(xué)發(fā)展的今天，雖已不再肆虐，但依然需要我們正確認(rèn)識(shí)、積極防范。麻風(fēng)病發(fā)病較為隱匿，癥狀也是逐步顯現(xiàn)。早期，皮膚往往是“第一戰(zhàn)場(chǎng)”，患者的皮膚上會(huì)莫名出現(xiàn)淺色或紅色的斑疹，這些斑疹不痛不癢，形狀不規(guī)則，邊界有的清晰，有的模糊，大小也各異，很容易被忽視，以為只是普通的皮膚過(guò)敏。慢慢的，皮膚損害開(kāi)始加重，斑塊隆起，顏色越發(fā)暗沉，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)大面積的破潰... |
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